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 GIGNAC - JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA - le 06/06/2026 15:27 par YOGALife46

     YOGALife 46

                                                 L’école du YOGA

 

JOURNÉE INTERNATIONALE DU YOGA

21 JUIN

 

Cette journée est célébrée à travers le monde depuis 2015,

suite à sa création par le premier ministre indien Narendra Modi

à l’Assemblée Générale des Nations Unies de 2014

 

Participez à cette journée d’Unité Mondiale avec l’Association YOGALife 46

 

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COURS GRATUITS en extérieur à GIGNAC

Lieu-dit « LA SOTTE », face au four à pain

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 * 10H30 à 11H30

*  16H00 à 17H00

* 17H30 à 18H30

 Les tapis, coussins et couvertures sont fournis si besoin

Apportez votre matériel de préférence.

 

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asso.yogalife46@gmail.com       

07 69 59 72 78

 

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 GIGNAC - Cours de HATHA YOGA Traditionnel - le 06/06/2026 15:14 par YOGALife46

YOGALife 46

 Prochain cours de HATHA YOGA 
de la SAISON 2025-2026
SAMEDI 13 JUIN 2026
de 9h30 à 12h00
Salle de motricité de l'école de GIGNAC
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, dispenseront le cours de HATHA YOGA Traditionnel, issu d'une lignée indienne.
ASANA (postures) / PRANAYAMA (maîtrise du souffle) / DHARANA (concentration) / DHYANA (méditation) / CHETANASANA (relaxation)
Le YOGA permet de gérer ses émotions, ses doutes, son stress, par des techniques simples et abordables à tout le monde.
Le YOGA apporte santé mentale & physique, énergie puissante, esprit clair & serein.
Une attention particulière est apportée pour chaque exercice, avec respect et bienveillance
Des conseils individuels et des corrections sont prodigués tout au long de la séance.
Ouvert à tous  !  du débutant au chevronné !
Apporter un tapis,un coussin & une couverture (prêt possible au besoin)
Participation : 25€ 
Adhésion annuelle de 5€, au titre de l'assurance.
Règlement en chèque,espèces ou virement
Pour tout renseignement et inscription : asso.yogalife46@gmail.com

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 GIGNAC - ATELIER INFORMATIQUE - le 03/06/2026 23:15 par Multimedia

L'Association Multimedia vous propose des cours individuels d'informatique

le mardi 9 juin 2026

dans la bibliothèque de Gignac

animés par Estelle Blanqui, Conseillère numérique du Lot.

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Vous possédez un équipement informatique et avez des questions sur le numérique ? Venez avec votre matériel et posez vos questions

Le rendez-vous est individuel et vous venez avec votre ordinateur portable, votre smartphone ou votre tablette.

Si vous êtes intéressé-e-s, merci de nous répondre en précisant l'heure qui vous intéresse

9h30/10h30 – 10h30/11h30 – 11h30/12h30 – 14h/15h – 15h/16h – 16h/17h

Merci de préciser le thème que vous souhaitez travailler avec Estelle Blanqui, au moment de l'inscription, afin qu'elle puisse l'étudier en amont.

Annette Debrie
jeannotdebrieannette@orange.fr
06 89 44 72 46

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 GIGNAC - Atelier " ART FLORAL " - le 03/06/2026 11:16 par CAMR

VENDREDI 12 JUIN À 14 H 30
DANS LA SALLE DES ASSOCIATIONS DE GIGNAC

" ART FLORAL "

ANIMÉ PAR ANNE-MARIE GUERRIAT

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Dernier atelier la semaine prochaine … et puis : vacances !!
Nous allons travailler sur une brique de mousse posée à plat : le support peut être un plat rectangulaire ou un plateau (carré ou rectangulaire, voire rond.) Il doit avoir au moins la longueur d’une brique oasis (qui mesure 21 cm de long). Si vous avez la moindre question, n’hésitez pas à me contacter.
La composition sera colorée, privilégiez donc une couleur neutre pour le support.
Pas besoin de matériel particulier.
Je croise les doigts pour que la commande soit complète !
Merci de vous inscrire avant dimanche 07 juin ️
Et pour finir, voici les dates pour les cours de septembre à décembre :
⁃ 11 septembre
⁃ 16 octobre
⁃ 20 novembre
⁃ 18 décembre
À la semaine prochaine, au (grand) plaisir de vous retrouver 🙂
Anne Marie - Tél : 07 87 40 88 64

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GIGNAC - Randonnée du lundi MATIN 1er juin - le 29/05/2026 14:57 par LoPatrimoni

IMPORTANT : CHANGEMENT D'HORAIRE

Rendez-vous à Saint-Bonnet le MATIN à 9h

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Circuit (déjà fait avec Jean-Pierre) : Saint-Bonnet - Le Masset - La Bélonie - Le Bernardet  -Combel d'Aussou - Saint-Bonnet.

Distance : 10 km

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Un nouveau week-end de " torinage " se termine avec de superbes créations !

Bravo à Michelle et Cathy pour leurs brillants débuts...

A septembre pour une grande majorité d'entre vous  et bonnes vacances à toutes....

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Photos Béatrive VOLLE AUNEAU

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Samedi 11 juillet 2026, le Moulin sera en Fête : animations diverses, exposition de matériel ancien, théâtre à 14 h, battages à 16 h, musiques et danses d'hier et en fin de journée le repas de battages. Les inscriptions au repas sont ouvertes. Attention ! Le nombre de places est limité à 150.

Inscription au Repas de battages :

 Première possibilité : sur Internet (cliquer sur "Je participe") - Attention ! Don facultatif (décocher la case ou modifier le chiffre 6)

Je participe

 Deuxième possibilité :

Bulletin d'inscription à imprimer (cliquer sur ce lien) 

ou bien utiliser le bulletin d'inscription en page 4 du flyer (disponible à la bibliothèque et à la mairie)

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Photos de l'atelier " Art Floral " du 22 mai - le 23/05/2026 10:30 par CAMR

Voici les photos de la composition réalisée hier.  

Il y a eu un gros souci, à savoir que l’élément principal  de ma commande n’a pas été livré : ce qui devait constituer la structure de la composition manquait.  
Soit j’annulais l’atelier, soit je m’adaptais.  
J’ai pas mal de matériel à la maison et ...nous nous sommes adaptées.  
Bravo aux participantes, elles ont bien géré ! 
Six personnes ont participé à l'atelier.. 
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Chez nos voisins - CRESSENSAC : CONCERT GOSPEL - le 22/05/2026 16:40 par Multimedia