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Atelier "Souffle & PRANAYAMA" - le 01/12/2022 18:04 par Yogalife

YOGA Life 46, association Loi 1901, créée par Béatrice & Benoît HEROGUER, 
nouveaux arrivants à Gignac et tous deux professeurs de HATHA YOGA Traditionnel, depuis plus de 25 ans, 
vous propose tous les 2 mois un atelier "Découverte" durant la Saison 2022-2023.
 Le second Atelier aura lieu :
SAMEDI 10 Décembre 2022
 de 9H30 à 12H00
dans les locaux de l'école (1er étage) de GIGNAC, face au parking de l'église
" Souffle & PRANAYAMA "
Découvrez les vertus d'une respiration maîtrisée et son influence sur la pensée.
Apprenez quelques techniques de Souffle, PRANAYAMA,
 issues de traités anciens du HATHA YOGA
 pour contrôler votre Energie Vitale !!!
Pratique & Théorie
Ouvert à tous
Apporter un tapis de Yoga et un coussin (à disposition si vous n'en avez pas)
Inscription par mail (nombre de places limité)
Participation : 25€  (par chèque de préférence)
07 69 59 72 78

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Texte à méditer :  

Si vous possédez une bibliothèque et un jardin, vous avez tout ce qu'il vous faut (Marcus Tullius Cicero dit "Cicéron" - 106-43 avant J-C.)