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GIGNAC - Séance de YOGA NIDRA
- le 27/10/2023 20:48 par Yogalife
YOGALife 46 propose une première séance de YOGA NIDRA
pour la SAISON 2023-2024
SAMEDI 04 NOVEMBRE 2023
de 10h00 à 11h00
Salle de motricité de l'école de GIGNAC
Le YOGA NIDRA est une technique particulière de relaxation , sur la base de l'Enseignement Traditionnel.
"NIDRA" signifie "sommeil", mais c'est un sommeil éveillé et conscient, qui apporte des changements en profondeur ,
permettant consciemment de libérer des tensions récurrentes et d'orienter véritablement notre vie vers un mieux-être !!!
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, vous guideront avec respect et bienveillance dans cette expérience.
Ouvert à tous !
Apporter un tapis et une couverture (prêt possible au besoin)
Participation : 10€
Adhésion annuelle de 5€, au titre de l'assurance.
Règlement en chèque ou espèces
Pour tout renseignement et inscription : asso.yogalife46@gmail.com