Nouvelles
Le club des Aînés organise le 2e repas de l'année, le 22 septembre 2024. Toutes les personnes intéressées peuvent s'inscrire avant le 14 septembre 2024.
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L'association YOGALife46,
créée par Béatrice & Benoît professeurs de HATHA YOGA Traditionnel depuis plus de 25 ans
vous proposera ses activités pour la saison prochaine 2024-2025 (salle de motricité de l'école)
* Le 2ème samedi de chaque mois de 9h30 à 12h00 :
Cours de HATHA YOGA Traditionnel (tous niveaux)
* Une séance de YOGA NIDRA (Relaxation Profonde) de 60', par trimestre
* Un module d'Initiation à la Méditation de 4h, à raison de 4 séances indissociables de 60'
(sur 4 semaines consécutives, une ou deux fois durant la saison)
La pratique du HATHA YOGA est ouverte à tous : c'est un outil performant qui allie
la santé du corps et le lâcher-prise du mental...
LAISSEZ-VOUS SURPRENDRE !!!
N'hésitez pas à nous contacter :
asso.yogalife46@gmail.com
07 69 59 72 78
L'expérience du cours d'informatique individuel que nous avons proposé le 6 juin dernier ayant été concluante, l'association Multimedia vous propose un rendez-vous informatique avec la conseillère numérique du Département du Lot, Flore Charitat, dans la bibliothèque de Gignac de septembre à décembre 2024.
Vous possédez un équipement informatique et avez des questions sur le numérique ? Venez avec votre matériel et posez vos questions
Le rendez-vous est individuel et vous venez avec votre ordinateur portable, votre smartphone ou votre tablette.
Elle vous propose 5 rendez-vous : 9 h/10 h30 – 10 h 30/12 h – 13 h/14 h – 14 h/15 h 30 et 15 h 30/17 h;
Les dates retenues sont les jeudis 19 septembre - 3 octobre - 21 novembre et 19 décembre.
Il faut vous inscrire.
Annette Debrie : 06 89 44 72 46 ou jeannotdebrieannette@orange.fr
Roselyne Balzac n'animera plus les cours de gym pendant la saison 2024-2025. Elle est remplacée par Mélanie Oliva.
Cette dernière interviendra le jeudi matin, de 9 h 30 à 11 h, dans la salle des fêtes : 1 h de Pilates et 30 mn de Stretching.
Les cours commenceront le jeudi 19 septembre.
Nous vous invitons à assister à ces cours. Les deux premières séances sont gratuites.
Pour plus de renseignement, contacter Annette Debrie au 06 89 44 72 46
À PARTIR DU VENDREDI 13 SEPTEMBRE, ET TOUS LES VENDREDIS À 18 H,
SOLANGE ABDANK-KOSSOVSKY DISPENSE DES COURS DE YOGA
DANS LA SALLE DE MOTRICITÉ DE L'ÉCOLE DE GIGNAC
INSCRIPTION AU 06 42 86 78 90
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C'était, ce week-end, la 12e randonnée de la Pierre des Trois Evêques. Et, pour la première fois, elle a eu lieu sous une pluie battante. Peu de randonneurs ont pris le départ de Chartrier-Ferrières, Estivals, Gignac. Mais une cinquantaine de personnes ont répondu présentes pour participer au rituel pique-nique et partage des desserts... dans la salle des fêtes de Gignac !!!
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Photos Jean-Pierre Gaillard
MARDI 3 SEPTEMBRE À 21 H
DANS LA SALLE DES FÊTES DE GIGNAC
LE FOYER RURAL ET CINÉLOT VOUS PROPOSENT LA PROJECTION DU FILM
"JULIETTE au PRINTEMPS"
UN FILM DE BLANDINE LENOIR
AVEC IZÏA HIGELIN - SOPHIE GUILLEMIN - JEAN-PIERRE DARROUSSIN
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TARIF :
Entrée adulte : 6 €
Entrée jeunes (- de 25 ans) : 3 €
Titulaire de la carte de soutien: 4 € (toutes les infos sur la carte de soutien à CinéLot )
Pass Culture (sous conditions d'éligibilité) : 6 places pour 18 €
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L'atelier "Café Réparation" se tiendra le samedi 17 août de 9 h à 12 h dans la salle des associations
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