GRANDE RANDONNÉE

UN PATRIMOINE À DÉCOUVRIR ET À PROTÉGER

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EXPOSITION "Objets et outils d'hier"

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Situation : Les Genestes

Modalités d'ouverture du local

 
 

Les 6 dernières nouvelles

 GIGNAC - ATELIER "ART FLORAL" - le 12/12/2024 17:28 par CAMR

VENDREDI 20 DÉCEMBRE À 14 H 30

DANS LA SALLE DES ASSOCIATIONS

ART FLORAL 

ANIMÉ PAR ANNE-MARIE GUERRIAT

Bonjour à toutes,
Nous allons réaliser trois boules de Noël végétales (12cm de diamètre) :
Vous aurez besoin d’un plateau : Le mien fait 57 cm de long sur 16 cm de large.
Ou un plateau carré 
Ou un plat de présentation de minimum 30 cm de diamètre.
Ou deux plats plus petits que vous pourrez poser côte à côte.
Ou n’importe quel plat que vous souhaitez décorer  pour garnir votre table de Noël.
Prenez un plat assorti à votre propre déco.
Si vous avez un pistolet à colle chaude, apportez- le mais n’allez pas en acheter exprès.
Prévoyez un petit marteau ou un dé à coudre si vous avez les doigts sensibles.
Si vous en avez : des  épingles de couturière tout métal.
Des boules de Noël assorties à votre déco, quelques grosses mais aussi des plus petites.
Et surtout, n’oubliez pas de vous inscrire avant dimanche 15 décembre à 17 heures.
Merci et à la semaine prochaine !
 
Anne Marie Guerriat
07 87 40 88 64
Adhésion CAMR : 5 €
Participation à l'atelier : 18 €

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 GIGNAC - Randonnée du 16 décembre après-midi - le 12/12/2024 17:22 par LoPatrimoni

Rendez-vous à la bibliothèque pour covoiturage à 13 h 30.
Parcours : Vallée du Sorpt - Chasteaux - Farges
Distance : 8 km
Dénivelé positif : 190 m

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 GIGNAC - ATELIER "LIVRES PLIÉS" - le 08/12/2024 22:11 par Multimedia

LUNDI 16 DÉCEMBRE 2024 

DANS LA SALLE DES ASSOCIATIONS DE GIGNAC

ATELIER "LIVRES PLIÉS"

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Nous ferons des décorations de Noël.

Il faudra prévoir un pistolet à colle chaude, et, suivant l'imagination pour la décoration, cordon pour l'attache (mais on peut le faire en dentelle ou autre), paillettes, bombe de couleur, rubans, boutons...

Sur les photos, on voit des décorations différentes.

Nous avons des livres disponibles à la bibliothèque.

Les rendez-vous : 9 h 15 - 14 h ou les deux.

Inscriptions auprès de Sylvie Cardoso.

A bientôt.

Sylvie Cardoso
06 31 83 17 03

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 GIGNAC - CONFÉRENCE SUR LES ABEILLES - le 08/12/2024 19:34 par ECAUSSYSTEME

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CONFÉRENCE

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 GIGNAC - SOIRÉE JEUX - le 08/12/2024 10:34 par Multimedia

SAMEDI 14 DÉCEMBRE 2024 À PARTIR DE 20 H

SOIRÉE "JEUX" À LA BIBLIOTHÈQUE DE GIGNAC

OUVERTE À TOUTES ET À TOUS, PETITS ET GRANDS

PARTAGE REPAS, DESSERTS ET BOISSONS

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 GIGNAC - SÉANCE de HATHA YOGA - le 08/12/2024 10:31 par YogaLife
YOGALife 46
 Prochain cours de HATHA YOGA 
de la SAISON 2024-2025
SAMEDI 14 DÉCEMBRE 2024
de 9h30 à 12h00
Salle de motricité de l'école de GIGNAC
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, dispenseront le cours de HATHA YOGA Traditionnel, issu d'une lignée indienne.
ASANA (postures) / PRANAYAMA (maîtrise du souffle) / DHARANA (concentration) / DHYANA (méditation) / Relaxation
Le YOGA permet de gérer ses émotions, ses doutes, son stress, par des techniques simples et abordables à tout le monde.
Le YOGA apporte santé mentale & physique, énergie puissante, esprit clair & serein.
Une attention particulière est apportée pour chaque exercice, avec respect et bienveillance
Des conseils individuels et des corrections sont prodigués tout au long de la séance.
Ouvert à tous  !  du débutant au chevronné !
Apporter un tapis et un coussin (prêt possible au besoin)
Participation : 25€ 
Adhésion annuelle de 5€, au titre de l'assurance.
Règlement en chèque ou espèces

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