Nouvelles
JOURNEE INTERNATIONALE DU YOGA
VENDREDI 21 JUIN 2024
l'Association YOGALife 46 propose
des cours de 60' gratuits
à La Sotte (face au four à pain, parking possible)
Ouvert à tous - débutants & chevronnés -
3 Créneaux : 10h30 - 16h00 -17h30
Béatrice & Benoît, professeurs expérimentés, donneront les cours de HATHA YOGA Traditionnel, issu d'une lignée indienne.
ASANA (postures) / PRANAYAMA (maîtrise du souffle) / DHARANA (concentration) / DHYANA (méditation) / SAVASANA (relaxation)
Profitez de cette journée exceptionnelle
pour découvrir la richesse de cette discipline !!!
Le YOGA permet de gérer ses émotions, ses doutes, son stress, par des techniques simples et abordables à tout le monde.
Le YOGA apporte santé mentale & physique, énergie puissante, esprit clair & serein.
Apporter un tapis et un coussin (prêt possible au besoin)
Pour tout renseignement et inscription :
ATELIER DE DANSES TRADITIONNELLES
VENDREDI 14 JUIN À 20 h 30
DANS LA SALLE DES FÊTES DE GIGNAC
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L'atelier "Danses traditionnelles" est animé par Dominique Pluvinage.
Au programme :
- Apprentissage ou révision des pas de danses les plus couramment jouées dans les bals.
- Apprentissage ou révision de danses collectives, de répertoires divers (berry, béarnais, basque, breton, etc...).
Le but est la transmission et le partage de danses apprises au cours de bals, ateliers ou stages.
Cet atelier est ouvert aux débutants et non-débutants ainsi qu'aux initiés qui souhaiteraient partager leurs connaissances en danse Trad'.
L'atelier "Café Réparation" se tiendra le samedi 15 juin de 9 h à 12 h dans la salle des associations
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Bonjour à toutes et tous,
Pas d’atelier livres pliés en juin ni cet été mais quelques devoirs pour la rentrée de septembre.
Les vides greniers ont commencé, profitez- en pour chiner sur les stands une ou deux poupées, (style Barbie), même des petites. Choisissez -les sans déco sur le buste et pour pas plus de deux ou trois € car il faudra les couper au niveau des hanches, voir la photo jointe.
D’autre part, on m’a demandé un atelier autour d’Halloween en octobre. J’ai en tête deux activités possibles toujours avec des livres.
Profitez des vides greniers pour trouver des petits objets un peu plats pas plus de 2cm d'épaisseur : araignée, croix, milles pattes, squelette, crane, toile d’araignée, chauve-souris, fantômes, ….
Je vous souhaite un bel été.
Sylvie Cardoso
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Super balade - Temps idéal
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Puy de Pauliac
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Prise d'eau du Canal des Moines
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Le long du Canal des Moines
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Photos Jean-Pierre Gaillard
YOGALife 46 propose le dernier cours mensuel de HATHA YOGA de la SAISON 2023-2024
Rendez-vous à la bibliothèque pour covoiturage à 13 h 15.
Regroupement à Aubazine, place de l'Eglise, à 14 h 15.
Parcours : Aubazine - Puy de Pauliac - Cromlech de Pauliac - Canal aux Moines - Aubazine
Distance : 8 km
Dénivelé positif : 220 m
SAMEDI 1er JUIN et DIMANCHE 2 JUIN 2024
JOURNÉES "PORTES OUVERTES DES BIBLIOTHÈQUES"
La bibliothèque de Gignac sera ouverte le samedi 1er juin après-midi de 14 h à 16 h.
Fanny et Sylvain proposeront des jeux pour enfants à partir de 8 ans.
Dimanche 2 juin - de 10 h à 17 h - plusieurs activités seront proposées
10 h - Ouverture de la bibliothèque et café offert
10 h à 12 h - Jeux proposés par Fanny et Sylvain pour enfants à partir de 8 ans
12 h - Apéro offert et auberge espagnole
14 h - Découverte de quelques scènes de la pièce "Cabaret de Maupassant" avec des membres de la troupe de Gignac
15 h - Atelier "pliage" pour enfants
Vous pourrez profiter de ces deux journées pour découvrir les tableaux de Sandrine Brugeras exposés dans la bibliothèque.
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