YOGA Life 46  propose une séance de YOGA NIDRA 

Samedi 28 MARS de 10h00 à 11h00
à la salle de motricité de l'école de Gignac

YOGA NIDRA est une relaxation profonde guidée, qui mène à un état de Conscience Transcendantale

permettant de véritablement atteindre des tensions bien ancrées et les éliminer

C'est une pratique dictée par un Maître de YOGA indien, 

basée sur la Connaissance profonde des mécanismes du mental humain.

Venez découvrir et profiter de cette belle discipline comme une nouvelle flèche à l'arc de votre pratique

Ouvert à toutes et à tous, même néophyte...

Attention, la séance est à 10h00 et dure une heure, y compris le temps d'installation et la présentation de son déroulement.

La participation est de 10 €.

Apportez votre tapis et une couverture (à dispo si besoin).

Au plaisir de vous retrouver pour cette nouvelle expérience....

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Photos Béatrice VOLLE AUNEAU

L'ASSOCIATION DE CHASSE DE FALSEMOYER ET LAVEYSSIÈRE ORGANISE UN REPAS
LE SAMEDI 11 AVRIL 2026 À 12 HEURES
DANS LA SALLE DES FÊTES DE GIGNAC

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AU MENU

Soupe campagnarde
Terrine de cerf et jambon de sanglier
Trou normand
Rôti de cerf et pommes persillées
Salade
Rocamadour
Glace
Café

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Le prix du repas est fixé à 25 €

Réservation obligatoire avant le 3 avril
Denise 06 74 86 35 57
Armelle 06 75 14 44 66
Vincent 06 17 92 35 32

MARDI 7 AVRIL 2026 À 20h30
Dans la salle des fêtes de Gignac 

Le Foyer rural et CinéLot vous proposent la projection du film

" LE MAGE DU KREMLIN "
de Olivier Assayas

avec Paul Dano - Jude Law - Alicia Vikander

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VENDREDI 20 MARS À 14 H 30
DANS LA SALLE DES ASSOCIATIONS

ART FLORAL

ANIMÉ PAR ANNE-MARIE GUERRIAT

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Bientôt Pâques : ce sera le thème de notre prochain atelier.

La base de la composition sera ronde ; prévoyez donc un plat rond (ou carré ou triangulaire) de 30 cm  de large ou plus.
Des coquilles d'œufs entières ou pas et/ou d'autres décos de Pâques si vous le souhaitez.
Pas de matériel particulier à prévoir.

Merci de vous inscrire avant dimanche soir 15 mars.
Au plaisir de vous revoir.

Anne-Marie
Tél : 07 87 40 88 64

Le prochain atelier est repoussé en raison des jours fériés du mois de mai ; il aura lieu le vendredi 21 mai à Gignac.

Rendez-vous à la bibliothèque pour covoiturage à 13 h 30.
Regroupement à Turenne à 14 h, sur la place au pied du village.
Parcours : Turenne - Ligneyrac - Lafont - Turenne
Distance : 10 km
Dénivelé positif : 210 m

L'Association Multimedia vous propose des cours individuels d'informatique

les mardis 17 mars – 14 avril – 12 mai et 9 juin

dans la bibliothèque de Gignac

animés par Estelle Blanqui, Conseillère numérique du Lot.

Vous possédez un équipement informatique et avez des questions sur le numérique ? Venez avec votre matériel et posez vos questions

Le rendez-vous est individuel et vous venez avec votre ordinateur portable, votre smartphone ou votre tablette.

Si vous êtes intéressé-e-s, merci de nous répondre en précisant l'heure qui vous intéresse

9h30/10h30 – 10h30/11h30 – 11h30/12h30 – 14h/15h – 15h/16h – 16h/17h

Merci de préciser le thème que vous souhaitez travailler avec Estelle Blanqui, au moment de l'inscription, afin qu'elle puisse l'étudier en amont.

Annette Debrie
jeannotdebrieannette@orange.fr
06 89 44 72 46

SAMEDI 28 MARS

DANS LA SALLE DES FÊTES DE GIGNAC

SOIRÉE " LOTO "

ORGANISÉE PAR L'ASSOCIATION DES PARENTS D'ÉLÈVES

DU RPI GIGNAC NADAILLAC ESTIVALS

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LA BIBLIOTHÈQUE DE GIGNAC VOUS PROPOSE

UNE ANIMATION " JEUX DE SOCIÉTÉ "

POUR ENFANTS ET FAMILLE 

LE SAMEDI 14 MARS DE 15 H À 17 H ET

LE DIMANCHE 15 MARS DE 9 H À 12 H

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Photos Sylvie Cardoso qui anime l'atelier....